行程概览
Day 1：新乡红旗出发至香格里拉
从新乡乘高铁至昆明（约6小时），转机飞往迪庆香格里拉机场（1.5小时）。抵达后入住独克宗古城民宿，适应高原环境，傍晚漫步古城转经筒。
Day 2：松赞林寺与纳帕海
上午参观噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），感受藏传佛教文化；下午环游纳帕海依拉草原，体验骑马或湿地观鸟。
Day 3：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步碧塔海、属都湖，欣赏原始森林与高原湖泊景观。
Day 4：返程或梅里雪山延伸
可选择返程，或包车前往德钦县观赏梅里雪山日照金山（需增加2天行程）。
实用贴士
- 交通：新乡至香格里拉以“高铁+飞机”组合最便捷，提前预订机票享折扣。
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备好红景天口服液，注意保暖防感冒。
- 住宿推荐：独克宗古城内藏式民宿，价格150-400元/晚，体验当地风情。
- 美食必尝：牦牛火锅、酥油茶、青稞饼，古城周边餐厅人均消费60-100元。
预算参考
5天行程人均约5000-6000元（含交通、住宿、门票及餐饮）。